想长肌肉就不能练瑜珈吗

不矛盾的啦,只要不是一起练的就行.

虽说练瑜珈不会长肌肉但没听说长肌肉不能练瑜珈啊！

不是啊。可以练啊

楼主听谁说的啊,最好的就是瑜伽和器械结合在一起练,因为瑜伽很多体位法需要腹部,背部,腿部以及膀臂的力量,如果光练瑜伽的话,这些力量都达不到,很多体位法就很难完成,所以两者结合一起练效果很好啊