瘦身失败

估计是过度节食引起的暴饮暴食,这个主要靠自己的抑制力了,忍住一切美食的诱惑,是减肥的关键.要不想成为瘦美人是很难的哦...
估计你减肥方法没有选好.建议你早餐吃营养,午餐吃个8成饱.晚饭吃个五成饱.晚上没事就去公园散步什么的.

想想自己变瘦就更漂亮啦 ~~鼓励自己，不要心急，重在坚持。
如果还是想吃，可以选择多吃点水果和蔬菜来代替，给自己信心，相信自己，告诉自己：我要72变~~嘿嘿~~加油啊~~MM

照着镜子吃。

想瘦，还谗，你这样的减不下来的！放弃吧！要么就在吃的东西上放减肥药或放毒药~吃完就死~哈哈！

其实我觉得减肥不一定就是不吃东西，你可以把喜欢吃得东西分几天吃吗？在量上减少一点就可以了。