蛙泳的姿势和由来

蛙泳，是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，因作像青蛙游泳而得名。有蛙泳时，人体俯卧水中，两侧在胸前对称向两侧做弧形外划、内划、前身动作，两腿同时相册后方蹬夹水，头向前抬起吸气。一次划臂配合一次一次呼吸和一次蹬腿，构成一个动作周期。
蛙泳是人类历史上最古老的游泳姿势，数千年前，中国、罗马、埃及等国就有了类似蛙泳的游泳动作出现，中世纪末，蛙泳开始被广泛用于训练水兵。18世纪末，欧洲某些军事学校把蛙泳列为必修科目。19世纪初，竞技游泳兴起，蛙泳时比赛中首先出现的游泳姿势。1875年，英国人马修·韦布首次采用蛙泳成功横渡了英吉利海峡。但由于蛙泳速度相对较慢，在第一、二届奥运会的自由泳（不规定姿势）中，很快被侧泳、怕泳姿式所取代。直至1904年第三届奥运会游泳比赛，增设了440码蛙泳，蛙泳被列为正式比赛项目，蛙泳技术与竞技水平才得以发展。1908年第四届奥运会设立了男子200米蛙泳项目（取代440码蛙泳），1924年第八届奥运会增设女子200米蛙泳项目，1968年第十九届奥运会增设了男、女100米蛙泳项目。