髋太小,什么运动能使髋部变宽

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:08:30
我髋太小,什么运动能使髋变宽,仰卧起坐有效果吗

天,小点多好,你是不知道我的有多大,穿衣服超不好看,只能穿上衣长一些的才能盖住,由其穿瘦裤子的时候本来腿挺细但髋宽还得买大号

还是小好 不过大了生孩子好

拜托各位,人家是男的,生孩子都出来了!练跆拳道去吧,它的腿法可以专门用来练髋。祝你健康!

应该不能把,那应该是天生的把

一般人体的体型都是天生的,如果没到18岁之前也有改变的可能性,但你提到能过锻炼来改变这是很积极健康的想法,一般来说用拉力器,就是中间是弹簧的那种每天炼习会有些提高,还有打打篮球等锻炼上肢的体育运动会有些帮助啊

劈叉运动~~
而且是横批~~