男生要怎么样才会变胖和变高?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 18:34:18
男朋友不高,但瘦,他自己想胖点当然还很想高些.要求不高,只希望能高多3 4厘米就行.想请问一下,有什么简便的方法可以变高和变胖吗?要能够适合男生的,因为男生懒惰嘛!麻烦的自然是不会做的.呵呵~` 帮帮忙嘎!

培养打篮球的兴趣,不管多懒的人都会变的热爱运动,而且打篮球长个,至于胖了,可以多喝点啤酒,不要贪杯,一餐一瓶.
还要注意营养的摄取,做到健康是最重要的.