晚上难以入眠缺钙吗????
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 03:26:40
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是的。
1 可以适当补充钙制剂,严重时候可以静脉输液。
2 多晒太阳,多活动才是王道。
3 所谓钙锌同补是骗人的,不科学。简单说,他们两种元素“打架”,至少要相隔8小时吃。
有的时候小儿白天睡得太多,活动得少也会发生这种情况,适当减少白天他睡觉的时间,多让他活动活动,到了晚上疲倦了就容易入睡了.缺钙有很多种症状,不能只凭睡眠判断.
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是的。
1 可以适当补充钙制剂,严重时候可以静脉输液。
2 多晒太阳,多活动才是王道。
3 所谓钙锌同补是骗人的,不科学。简单说,他们两种元素“打架”,至少要相隔8小时吃。
有的时候小儿白天睡得太多,活动得少也会发生这种情况,适当减少白天他睡觉的时间,多让他活动活动,到了晚上疲倦了就容易入睡了.缺钙有很多种症状,不能只凭睡眠判断.