我腿太细了,尤其是脚跟处,都不敢穿凉鞋,请问有什么方法可以粗腿啊,别叫我吃,我不管怎么吃都不

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:23:50
我23岁,166,体重97,都说我身材很好,但我就是觉得腿细了点,因为我在上大学,所以那个食谱疗法好象不方便啊,我想请教一些运动的方法,既可以粗腿也可以增强体质,不知道有没有这样两全其美的方法啊

蛙跳

腿细不要紧,如果你能坚持做有氧运动,例如长跑,踢毽球.一双纤细又有动态美的小腿是多么吸引人啊!请切勿盲目追求粗.可能会有得不偿失的后果.

...我想细腿,你却要粗`? - -||

羡慕...

我晕。。羡慕你