怎么使自己变的平静啊

学习走路。有好多人不是因为急而跑，而是不会走路，感觉走路很别扭。多尝试慢慢走路~~

清心寡欲，无欲无求，深明欲速则不达的意境后，你就可以平静下来了？

呵呵，看了自己的回答，感觉自己怎么象是个高僧！

听听安静的歌曲吧~~或者深呼吸，思考一下事情

看来你的性格是属于做事情比较急燥的一类。要学会控制自己的情绪，我每当遇到这种情况就会做深呼吸。

你要不断锻炼自己的意志 做做运动 控制自己 不断提醒自己