如何使自己平静??!

想让心静来也不难,就是把现在烦恼抛开,去做自己想做该做的事,慢慢地就静下来了,听听轻音乐也是不错的!
心静自然凉!
祝你好运!

遇到事情送你一个字
忍

我也常常受委屈,心里苦..欲哭无泪..
不过你还是想开点的好..试着忘记.

想想大海 想想开心的事 想想家人....

遇到事情只能送你一个字忍