怎样运动可以使人长胖些？我太瘦了！

健身，可以使肌肉更发达，人看起来就会强壮
我没健身的时候亲戚经常说我瘦
坚持了半年多现在的体格比一般人已经强壮太多了
亲身经验，健身可以使自己变的更强壮更魁梧

根据体重及身高，计算一下你是否严重偏瘦。当然遗传因素也有关系，问一下你父母在你现在的年纪是否偏瘦。如果排除上列因素，你还是认为你有些病态的偏瘦得话，请去医院检查一下，是否有肠胃问题。如果一切正常的话就请放宽心，注意饮食的均衡，多进行肌肉方面的锻炼。

遗传关系！

做运动只会消耗调身体里面的营养，只会越来越瘦。
建议你先吃胖一点，在做健身房的训练，这样才能强壮！
你那么瘦，不吃胖点，哪来的肌肉给你生出来啊？

多吃点