长时间看电脑屏幕后怎样保护视力?谢了

昨晚无意中在电视上看到一个小窍门，是专门针对长时间对着电脑怎么保护眼睛的，把电脑中的所有页面都变成苹果绿，具体做法：
桌面空白处点右键，属性，外观，高级，在项目中选窗口，颜色选其它，色调85，饱和度90，亮度205，确定
也可以把网页变成苹果绿，具体做法：
打开网页，工具，INTERNET选项，常规里的辅助功能，点不使用网页中指定颜色，确定
希望对你有用

我用眼保姆，効果好。

放一株小植物吧。我就是这样做的。

休息下不就是拉1~~ 我也老是看的眼睛痛才休息

最好在电脑旁边放一棵绿色小植物，它能吸收辐射，缓解眼睛疲劳，或时不时看一下远的地方，中途休息一下。

多喝点菊花茶