怎么样才能让自己的脸变黑,我的脸太白了(真不爽啊啊啊啊啊 )

柠檬泡水 一个柠檬泡一杯水800CC
到入喷瓶中喷脸然后晒太阳 一边晒一边喷

多吃胡萝卜，木瓜，香菜，芹菜这些吸光的食物

多日光浴，用比自己肤色暗一色粉底，或者去美容院做美黑，见效最快。

除非晚上能吓鬼,否则就这样也挺好~~~~~~~~~~
1.合理利用紫外线可以使人变黑外,做光疗，使皮肤变健康的颜色.
2.多吃动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑.