女生生理期间能大量运动吗,比如跑步,跳绳

不能做太剧烈的运动，否则可能引起出血量增多，但可以适当的做点比较轻柔的运动，运动量不宜过大，自己把握好就行了。

稍微慢慢运动没事，不能不运动要适当的运动，不要剧烈运动就行，

最好不要做较剧烈的运动,并且生理期也要避免吃像冰淇淋,辛辣类的食品,不然会过得很郁闷的哦~女孩子要多注意点这方面的知识~

不行的，要不然后悔一辈子的

哼了吧你！没点常识！

当然不能~~`