什么食物的营养等同于牛肉？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 20:08:45

人家说锻炼吃牛肉好，可我不能吃牛肉，请问各位吃哪种食物和牛肉的营养价值是一样的？
大豆是什么豆？

腐竹,干口蘑,黄豆，。
冬菇，。
猪肝，猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮
因为高蛋白.

猪肝，猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮

大豆