早晨把苹果当早饭吃怎么样？

光吃苹果不好,营养单一,同时要吃一些淀粉类的东西,再喝一些粥或牛奶,这样营养才全面.

在早上吃苹果好啊，，，如果在加上一杯豆浆和一块面包那样会更好的，，，，

不好 那天看电视上一个医生说 水果应该在两餐之间吃最好 空腹吃苹果 肠胃很容易吸收其糖分 长胖啊 另外早上还是应该吃热点的东西。

早餐不正常吃不好，只吃苹果不够裹腹的，而且早餐没吃好，不但人做起事来没精神，而且吃零食和其他的分量就会增多．早餐就最重要的一餐，要注意啊！

不好,肠胃受刺激,因为水果凉,长期这样吃会影响肠胃功能的,建议不要空腹吃水果

不好，
热量不够，
早餐一定要营养充足，
科学的一天中这是最重要的一餐呢