哪里能买到正宗的对减肥有效的普洱茶?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 01:36:30
最好是在上海普陀和松江,迫切的想减肥,不知道哪里有卖?或者是什么牌子的?如何辨别普洱的好坏?谢谢!!

我记得上海或网上有专门的"普茶客",它很正宗的

支持普洱茶!我也常喝的
至于辨别好坏,以前关注的多些,专业茶网会有的,我自己理解但说不清楚

我很喜欢喝茶,现在就把我知道的关于茶的一些知识分享一下。

我现在喝普洱茶呢,一个月下来瘦了不少呢,它减肥效果的确最好,尤其是对腰腹部赘肉,而且是唯一的发酵茶所以很养胃。最重要不像普通市面上减肥茶对身体有副作用。普洱茶和普通茶不一样是越陈的越好。

我买的是天府茗茶的,买的陈茶,比生茶贵,价格25~100元一两不等,我买的25块一两,质量很不错。

生茶泡出来是绿色的,属于一种绿茶,俗称“绿普”,生茶比熟茶便宜,熟茶是越陈越好,。熟茶泡出来是酒红色的。生茶比熟茶减肥效果更好,但熟茶更温和,很养胃,但不通便的,我便秘,喝着不管用。

乌龙茶、荷叶也减肥,因为乌龙茶治便秘么。还有玫瑰、洋甘菊加薄荷一起喝也很减肥。

我觉得搭配乌龙茶喝,肠胃齐管,效果会好,别着急,它们不同于市面上买的减肥药,是饮品,效果来得慢,但一定会有效果的,因为茶能减肥是公认的。而且也不会有副作用,还对健康有利。

花茶对女性妇科最好。不过月经期间最好别喝茶。
预防癌症、防辐射绿茶最好。
南方人爱喝绿茶,北方人爱喝花茶。相对来说南方人更爱饮茶。
茶叶中主要成分:
(1)咖啡碱: 咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱,一般含量为2~5%。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂,因此具有提神的作用。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是:在人正常的饮用剂量下,咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。
(2)多酚类化合物: 可溶性的多酚类化合物在红茶中的含量约为干重的10~20%,它主要由儿茶素类、黄酮类化合物、 花青素和酚酸组成,以儿茶素类化合物含量最高,约占茶多酚总量的70%。儿茶素类中主要包括表儿茶素(简称EC)、表没食子儿茶素(简称EGC)。
(3)每天饮用5杯茶即可满足人体的需要。维生素 K可促进肝脏合成凝血素。
(4)矿质元素: 茶叶中含有多种矿