脚踝受伤,变天就会很疼,怎么办.

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助

脚踝受伤是一个麻烦的事。伤的不重的话不会肿的很厉害，轻微的浮肿，保养两三天左右差不多会好的。如果受伤的当时就觉得很肿得很厉害，有剧烈的疼痛感，就必须马上停止运动，有条件的最好能去看医生，可能会给你打个石膏。如果是自己回家修养，一开始只用冰敷，没冰的话就用凉水冲。注意，刚崴脚时一定不能用热的，不然脚踝里受伤的毛细血管会因为热膨胀而破裂，韧带就很难恢复了。用冰敷最初能起到一个消肿止痛的效果。过了几天待肿的部位消下去一点后，开始用温水敷。然后在平日的生活工作中尽量避免运动或再次受伤。脚踝受伤的部位主要是韧带，韧带是全身运动组织中血液最难通过的部位，也就是说最难恢复的。平时运动尽量注意保护，重伤后很难再恢复到受伤前的状态。你那种情况就不要再运动了，再运动就很可能落下终生的伤病。修养一个月的样子，但也不能保证完全恢复，看你自己的了～

最好上医院看看 因为伤到筋骨时间长不治会很麻烦 留下伤对以后的生活不利
建议你尽快去医院就诊

割了吧