想减肥,晚饭改成什么水果比较好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 04:52:04

苹果,苹果是饱腹食品,容易饱

苹果。

我也在减肥，吃的是苹果，是以苹果为主，其他的也吃，效果不错的！！！

苹果或者凤梨啊`~我现在就是吃苹果的.

晚上吃苹果最好，我有是有点发福，现在晚上只吃苹果。饿的时候吃2个。

西红柿或黄瓜`热量都很低还有美容功效