牛奶到底是空腹喝好还是吃点东西后喝好

只有没有乳糖不耐受，空腹喝牛奶是没有问题的
至于说空腹喝牛奶营养不吸收的说法，那是没有道理的
那种说法说牛奶中的蛋白质需要与糖类一起吸收，所以得吃一点饼干、面包或者馒头什么的，而事实上牛奶中含有丰富的乳糖，根本不用再另外摄入糖。（乳糖不耐受的人除外）

不喝最好,
最好喝人奶,没有空腹这一说,没看小孩子是饿了就喝!

不要空腹喝,而且喝完后要马上喝白开水!

空腹喝容易腹泻。。蛋白质的摄入量会流失。

吃点东西再喝对身体比较好

千万不要空腹喝,配合面包等淀粉类食品最好,此时营养可以得到最大程度的吸收