饭前喝粥好,还是饭后喝粥好?

那是因为你吃饱了.
要不就是你吃饭的时候说话太多.吞到肚子里的空气多了.所以就打气嗝咯.

饭前好。饭后本来就已经吃饱了，再喝粥，经常吃到撑对身体没什么好处的！

饭前喝汤，苗条健康！！

饭前喝点粥、汤之类的食物对胃比较好，而且不容易长胖。本来已经吃饱了再喝粥肯定会撑的，对身体没好处，每餐饭7、8成饱比较好。

饭后喝，对身体好。

这种搭配如改为粥加面点可能会更好。