打篮球的时候把脚扭伤了,可以走路,但脚不可以弯(弯了就痛),怎么治疗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 11:44:59
我的好朋友今天打篮球抢篮板下落的时候,被人推了一下,把脚扭伤了,现在肿了!去医院拿了2盒药,一个是云南白药(喷剂),还有一个是红药(消炎药),听医生说还要把脚休息4~5天,真希望他的脚能快点好起来,因为还有一个月左右他们就要中考了,中考对他很重要的,为了不影响他的中考,我希望哥哥姐姐们都要帮我想想怎么使他脚能更快康复.先谢谢你们了`````

我前田打篮球的时候脚就是扭了 落地的时候踩到别人的脚上伤的！！不过我这算是轻的，只是筋伤了 休息了几天基本上没什么问题了 就是扭的时候有的疼，一般扭伤脚了休息一两个星期就好了 不用治的 你放心的

用热水泡脚，每天泡两次缓解酸痛，第二营养很重要，多吃一些补补，这种伤正骨水很管用。多吃一些碱性的食物来中和运动后肌肉产生的酸性物质。保持一颗良好的心态，不要做激烈运动。

用冰附 没有太大的关系 只是软组织挫伤 篮球场上很常见的

热水泡脚，药按时用，必要的话可以去中医院做做理疗。

时间