怎样才能练好投篮?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 08:14:03

按个人经验
首先多练习
然后找个适合自己的投蓝方式
一直以来
我都在想象教科书一样
结果到后面动作是标准了但是也不准了

也就是说不要太注意到动作

从接球到起跳 到拨球
一气合成 自然连贯

duolian,qinlian

练习 练习 再练习

我们体育老师有教过我,让我改了投法,一开始在哪跳投几乎都是三不沾,无论是投球还是跳投都要先把动作做标准了,然后再死按那个动作投球,一开始会不准,而且也用不上力,但是你坚持一个星期左右,你就会发现,改了比不改强N倍,我在未改之钱,投球那 3 分很准,改了之后就不行了,但逐渐练上来了,祝你早日成功! 累啊,给个采纳,谢谢啦~

当然是多练习