急需!!!!十万火急!!关于高考~!!!!帮帮忙 朋友们

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 08:21:10
马上高考了
我想知道怎么才能在高考中发挥到最好 就是在那时候别思维不清
有没有什么药物等东西可以改善那种状态??
如果头一天晚上失眠怎么办???
怎么才能让自己不失眠???

朋友们帮帮我 我只有一小时时间...

心态是最重要的
到了晚上10点以后就别看书了
躺在床上静静地想今天看过的书
经历过的事
想着想着眼睛就困了
不过也别想太多
心态要平稳
不就是个高考
虽然是人生的转折点
但是也不要过于紧张
不然会事倍功半的

最后预祝高考成功

做一些简单的题目 增张自信 可以在考场上比较从容
失眠没什么 因为第二天是高考 极度紧张导致极度兴奋 不会在考场上犯困的