怎麼投篮,如何跳投,有什麼要点和技巧麼?谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 13:40:15
怎麼投篮,如何跳投,有什麼要点和技巧麼?
尤其是一个精于突破,速度快的矮个球员,如何急停跳投?
寻求专业指导,谢谢!

书中介绍:急挺跳投时.球是放在你右腰际那.然后跳起的时候再慢慢升高你的手...
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<br>再把球射出...射的时候要求拿球的手要垂直地面..射出球后要目视球的去向...
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<br>书是这样说的...
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<br>矮个子速度快,可以多搞偷袭..高个子一般追不上你的速度..当然需要你控球的能力
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<br>啦...可以晃过对方上篮的话比较保险.....
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<br>没办法的话就拉前拉后,加速减速等等的控球方式把对方晃到跟不上的时候再选择射球..

建议你多请教你身边的朋友,因为只在纸上谈兵....没什么用的...

主主要是实践!!

乔丹、科比、阿伦、米勒,这些人的投篮姿势是最标准的,符合力学和运动美学。在网上,下载一些视频,细致观察研究,照着姿势,慢慢练习。
如果你个子矮的话,纳什是个不错的榜样,在控球娴熟的前提下,做完突破或传球的假动作,晃开防守空档,急停跳投,出手要快(因为高个就算被你晃开了,还是有机会盖你的)
如果,有条件的话,练习投篮的时候,可以叫个朋友拍DV,然后跟NBA明星的动作姿势做对比,纠正姿势。

我以前也问过这样的问题!现在我才知道别人说没有!要实践,实践才是最重要的,我现在急停很准的!
你可以借鉴一下:1:先练习定点投篮(最好是3秒区以外3分以内的地区),当你练到没人防能达到百分之百时(或能感觉出到底进还是不进)就看2
2:找一个伙伴,让他给你传球,仍然是3秒区以外3分以内的地区,接球就起跳,不要犹豫,不管球是否拿稳,等跳起后迅速调整按照自己的节奏将球投出去,一定要多练,你就会听到一声声入网的声音"唰!"
切记:比赛当中肯定会有人来封盖,不管来盖你的是谁!不要乱了自己的投篮节奏!!

很简单~~反正感觉很舒服的起跳~不过最好弹跳好~不然遇到和你个子差不多的后卫你就有苦头吃了~~

建议没必要先练定点投