牛奶含有胆固醇吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 01:22:47
牛奶含有胆固醇吗?如果有的话含量高吗?

牛奶中胆固醇的含量较低，
（牛奶：13毫克/100克；瘦肉：77毫克/100克）。
值得一提的是，牛奶中某些成分还能抑制肝脏制造胆固醇的数量，使得牛奶还有降低胆固醇的作用。

很多食物都有胆固醇.很正常