帮帮了．．．晚上很瞌睡，怎么办吖．

若是我打瞌睡我一般就做写自己感兴趣的事就能精神了，还有就是看短信删短信呵呵，实在不行就睡咯这样强撑对身体不好啊～

看一些自己非常感兴趣的东西 坚持几天 把生物钟调回正常点

恭喜你有一个相当好的生物钟，睡得晚了对身体没好处。

要看人的，说了你们不一定会信，咖啡对我不起作用的，反而催眠，而且咖啡对身体不好，还是睡睡午觉，实在不行，就在自己不困的时候把事情做完，早上早点起床

体质差！！！！