有方法可以在运动减肥之余不使脂肪边成肌肉吗？

健康才是真正的美，有肌肉的美才是最现实的美。没有肌肉的干瘦不是美，是有病。病态美，象林黛玉，光要瘦，不要肌肉，就象是要一张没有反面的纸一样不可能长久实现。

减肥贵在持之以恒，运动减肥和健康合理的膳食结构减肥才是健康有效的方法。药物减肥节食减肥危害健康，不要尝试。