请问红茶助消化，还是绿茶助消化？对胃肠好？?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 11:13:27

相对来说绿茶助消化快一点，绿茶里面的茶多酚含量较多，而茶多酚摄入过多就容易伤胃；而红茶则比较温和，对肠胃比较好。

绿茶是寒性的.胃不好的人最好不要喝.红茶是养胃暖胃的也助消化.对胃不好的人是有益的.

红茶应该是养胃暖胃的

都可以的```