我是男生 17岁 怎么减腿和屁股的肥肉呀??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 22:09:46

其实,臀部的肉多一点是很性感的。腿部如果粗,那是你锻炼的结果。如果没锻炼就可以跑跑步,这是最简单的健身方法。腿部减肥的同时,臀部也会更结实,体型会更美。

我是女生,比你还想知道呢!
不过我觉得一味的做运动没用!

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恩 有道理