有效的瘦腿方法

你可以去试试孕酮类药物！~我试过挺管用的！~当时他们和我说的时候吓了我一跳不过为了瘦腿还是用了！~ 同时皮肤可能变好呢！~ 孕酮类药物的作用有镇定的作用！~治疗痛经！~不过少用为好！~ 希望你早日瘦下去啊！~

可以中午不吃饭,吃苹果代替！然后慢跑是最有效的！记住是慢跑，快走也可以！