高考前七天在心理调节上应该注意些什么呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 07:54:35
我快要高考了,谢谢大家,麻烦帮帮忙啊。

首先一点就是千万不要太过于放松,不要认为就这么几天了,可以好好放松一下,然后以放松的心情去面对高考,其实这样会让你在这几天里感觉手生阿,等你在做题的时候你会觉得自己好像忘记了很多,并且会影响做题速度
然后呢,就是适当的控制作息时间,保持好休息
最后呢就是不要过度的紧张,高考不是独木桥,不要给自己太多的包袱,还有不要过多地考虑考完了会怎样,会考成什么样,而是要扎实的国号这几天,考试的时候就想怎么把习题做对就好了
祝你考个好成绩阿