药流后需要注意什么呢,吃些什么呢?急!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 13:42:24
药流后需要注意什么呢,吃些什么呢?急!

红枣和阿胶在一起补血效果好,不过,我个人认为,药补不如食补:另外,要注意以下几点哦:

1.少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

2.多吃蔬菜、水果,尤其是西红柿。

3.如果存在贫血现象,要多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃这些比什么补药都好,呵呵。

除此之外,当然还要兼顾少量运动(散步就行了)及保持愉快的心情!

补血~喝红糖水

千万不可以很夸张的“大补”!适当吃点有营养的就可以了
主要是补血噢

不要使劲喝鸡汤啊什么的 过于补了以后只会发胖 也很难减回来的
而且也没有必要那么补 会让身体过热 就是上火

呵,放心吧药流后基本就没什么问题了,你可以吃点肉补补,有时间早上晚上出去散步,别压抑自己
记住1个月内不要有性生活哦

多吃点大枣,多喝鸡汤,不过鸡汤要放大枣,当归,挂皮等多种中草药多熬几个小时.多喝点红糖水,小米稀饭.

基本上流产也是要做月子的,需要饮食上增加营养,不要太油腻,不要着凉受风,需要短时间不要碰凉水,也不要喝凉水,多注意休息和睡眠,不要过于劳累,这样一个月以后就没有大碍了。再半个月的时候需要回医院做B超,检查子宫恢复的情况。
一定要小心啊,落下病根可是一辈子的事情。