感冒发烧可以吃鸡吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:24:56
听很多老人说感冒发烧时不能吃鸡,不知道是不是真的!

可以吃鸡。

感冒、发热或肺炎等,更应该保证足够的热量摄入,特别是一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、肉类等食物。如果你过敏,那么对于过敏的食物得避开,其余人并没有什么大避忌。所以不论是鸡蛋,还是其他肉食、荤食,只要不过敏、能消化、富含蛋白质,都是可以选择的。

扩展资料

1、对于感冒、发热和肺炎等呼吸道疾病的患儿来说,合理的营养与饮食能够提高机体抵抗力,以防止呼吸系统感染转向恶化。特别是肺炎患儿,因有较长时间高热,体力消耗严重,故应提供充足能量,尤其注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶,只要不过敏,就能进食。

2、感冒发烧同时要提供足够的新鲜蔬果,如菠菜、空心菜、西红柿等,以及含铁丰富的食物,如猪肉、鸭肉、鸡肉类等。还可给予奶制品等高钙食物。

3、禁忌坚硬及含纤维高(韭菜、芹菜)、有刺激性的食物;不吃生的大葱、洋葱、大蒜等刺激性食物,以免加重咳嗽、气喘等症状。