打篮球的时候怎样才能增强自己的突破?

嗯，基本功是必须要扎实的，腿步爆发力要大，步法要迅速且中心要稳（低），才能保证你变相和过人的质量。
现在的篮球，越来越多是体力和速度的较量，你可以多观察你身边高手的突破动作方法，然后要敢于尝试！多练就会有自己的体会，再多的理论也无作用。
现在一步过人很流行，很多nba的球星也是一步过人的典范，而且，如果你足够快，一步过人后，对手除了犯规，很难再拦住你了。一步过人的时候，要注意变相的速度和幅度，假动作不要太过！
当然，不想被称为独狼的话，也要注意和队友的配合，即懂配合又有个人能力，才会让大家接受你！

突破需要的是爆发力
练练负重，把小腿上的肌肉练出来。突破时你的第一步肯定比别人快，过了这一步，下面就OK了。

要爆发力啊！

最简单的就是看你第一步

基本功+意识+身体素质。基本功包括变线突破，运球，球感。意识包括：全局观，得分的意识，坚强的品质，助攻意识。身体素质包括：身高，体重，爆发力，投篮技巧。等等。