如果要跑步减肥,万一停下来不跑了,会不会反弹?谢谢

如果你真要跑步减肥 就试试 涂个乳液再缠上保鲜膜吧／而且要配合清淡饮食和半饱啊
任何运动都是把你的脂肪减少 而且都会产生肌肉 那样才紧实
所以选个你自己的减肥计划 就好了 不过坚持和保持比减肥还重要
加油拉

一般来说跑步是非正常减肥，一旦停止，肯定会反弹！

绝对会，跑步减肥？没听过好用的，看看 早安中国 人家是怎么减肥的

一定会反弹，而且还会长肌肉

会的,一定会的,.