为什么一到中午(13:00-14:30)的时间就想睡觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:44:16

这是因为在你吃完午饭以后，血液会更多的供给到胃，用来帮助食物的消化，于是脑内供血减少，加上中午一般气温较高，会使人产生困意。如果中午有要紧的事情做，建议吃一些蔬菜类的食物，少吃肉食，这样可以减少胃的血供。

午睡是生物钟控制的。你的机体形成了这种规律，等你有钱了就可以大胆的睡了，现在为了事业自己取舍把。

上午工作太累还有午饭吃的过饱