学习压力大

贫道也是多听音乐或佛经
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尽量让自己快乐起来，可以听听音乐啊，作一些简单的体育活动啊，反正开心就好。

心理压力大，大都是源于学习不好的缘故，你不妨先把学习努力提高一下，多和老师交流交流，消除对老师的恐惧和对学习的恐惧。这样呢，自然就会好多了