吃完饭马上睡觉除了发胖还有哪些不好？

NO.1消化不良
NO.2血液循环不好
NO.3积食
NO.4不利于肠蠕动(容易拉不出哦)
NO.5基于以上会使皮肤暗淡无光,肚子变大,胃肠炎症,便秘等等等等.

不一定都会发胖，但对消化确实不好，时间长了就会出现肠胃问题，如果是睡午觉，稍微活动十几分钟就可以了，如果是晚上，则最好活动一个半小时以上。祝你健康哦！

消化不好
积食
不利于肠蠕动

消化不好 ，还可能会胃下垂，胃溃疡，对排泄也不好，如便泌，痤疮，色斑
等～～～～～

对你的胃会增加负担。

会使你更胖，想头猪，500斤哈哈猪