烀肉的制作方法

这么大的孩子要定量给肉的，否则易大便干燥，并且吃肉易上火。你就以清炖为主吧，还不宜太咸，尽量不加味素，香料，告诉你个秘诀凉水下锅汤好，热水下锅肉香，

小火慢炖，也可以放在碗里隔水蒸，加点蔬菜，味道会很好。