淀粉酵素如何从食物中摄取?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 11:44:37
你说淀粉酶吧,淀粉酶不耐热,如果要吃进去的话,新鲜果蔬尤其是淀粉含量高的没经过加热都含有淀粉酶。但淀粉酶吃进去也没啥用,到胃里都是酸,不起作用。
多吃米饭,吃饭的时候多嚼几下,嚼出甜味了再吃下去。
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你说淀粉酶吧,淀粉酶不耐热,如果要吃进去的话,新鲜果蔬尤其是淀粉含量高的没经过加热都含有淀粉酶。但淀粉酶吃进去也没啥用,到胃里都是酸,不起作用。
多吃米饭,吃饭的时候多嚼几下,嚼出甜味了再吃下去。