UC知道每天吃几枚枣?什么时候吃最合适?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 00:08:32
我觉得女人需要保养,对于亚健康的人来说,这样吃大红枣比较合适,请专家朋友指点.
就是当小零食吃好了
每次吃十颗左右
红枣是世界上含有VA量最高的,对人体黏膜系统有很大帮助,以及眼睛,肺等.建议经常吃.但要想达到保健的目的,除了量以外还有就时间问题.能不能坚持的问题
我喜欢做红枣鸡蛋糖水早餐，经常这样吃，每次18枚．脸色非常好，没人看出我已过了三十了．
应该有好处
没有科学依据吧?