每天到底什么时候刷牙最合适？？

餐后3分钟内最合适。可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。

三餐后，过三分钟刷牙！

最好是餐后3分钟内刷牙，如果不方便的话，饭后也一定要喇口

餐后3分钟内最合适。可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。
早上起床刷 午饭后刷 睡前刷

早上起床刷 午饭后刷 睡前刷
可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。