我想减肥最快的方法是什么?

不要吃东西了,最方便也是最快的了,但是对身体也不好,

不对，不睡觉是最好的，但是真的很辛苦。

保持正常的饮食习惯,多锻炼身体.减肥没有最快的,只有最科学的!朋友,无论怎么样,不要为了减肥而伤害了身体,这样反复造成负面的影响!

找点伤心事，上几天火就可以了，