我是个男孩。我想有胸肌。有什么办法？。我很瘦

当然有啦，但是要看你的耐性怎么样。你只要每天坚持俯卧撑30个（当然也可以更多）一个月下来，肯定有效。
刚开始，可能做一下就很累。但只要，坚持下去，第二，第三次就不是很累了。可能前几天有点疼，只要坚持，会好的。
真的，我的切身体会。呵呵！·！！！我也很瘦！！

去健身房找健身教练参考一下，选择一个适合你的练胸肌的办法！！！
如果你瘦得话！！！建议你去吃——肥猪肉！！！！（越多越好噢）

速成是不可能的.
你要从根本入手.
你肯定挑食,把这个解决了,才行!!!!!!!!!!!!

据说除了锻炼还要吃白水煮的鸡脯肉，很难下咽的