普尔茶饭前喝还是饭后喝减肥效果较好，要天天喝么？听说天天喝茶对身体不好!

我来告诉你们二个．喝茶的减肥效果很小，更重要的是，喝茶易使黑色素细胞分泌黑色素，也就是说，常黑茶易使人一晒就黑，俺的切身体会．
告诉你们一个好办法，吃蓝贝纤体甲壳素，是保健品，很健康很有效，我吃过，而且是考察了很久吃的，现在大城市很流行这个．我是在网上买的．你搜一下，能搜到好多相关的，哪个好买哪个．

i want to know too!!!!

但是，茶显碱性，如果患结石的人不要喝茶比较好～