晚上睡少点,中午睡多点补充好不好

不好。晚上一定要有足够的睡眠时间才行。否则是很容易衰老。

不好的，人的睡眠应该是 晚上睡的的 从中医上讲 ，晚上阴盛而阳伏 ，阴盛眠，你的睡眠要遵从人体的阴阳规律

不好吧,晚上的睡眠从第6个小时开始就太有用了,能够帮助回顾白天的学习或工作,从而使第二天拥有更充沛的精力,8个小时比较合适,虽然有人需要的时间短一些,但也应该保证充足的睡眠.相比之下,中午的睡眠也只是来缓解一下上半天的压力,得不到像晚上睡眠的效果.总而言之,不能因为怕耽误学习工作而保证不了充足的睡眠,这样会得不偿失的.记住一句话,睡眠就是效率!
仅仅是个人的观点,希望对您有用!