健身房中的高效率

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 00:59:47
去了两周的健身房,但是没有什么效果。请教各位在健身房中,减肥又快又好的方法

呵呵~健身房当然是你减肥的好地方哦!选择是没有错的,不过你得把有氧运动和无氧运动结合起来效果就不错了哈!~加油也!成功就在你的前面了~~

只有坚持

不吃饭或少吃,拼命健身