我今年30岁，近来感觉记忆力减退，房事时间只有1~2分钟，3~5天一次，勃起硬度不够，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 23:38:09
我今年30岁，近来感觉记忆力减退，房事时间只有1~2分钟，3~5天一次，勃起硬度不够，怎么办？
怎么锻炼，要吃点什么药

每天练习憋尿动作 100次 锻炼你的弟弟功能~~多跑步~~多注意休息 多吃点肉 提高性欲~~ 少吃药~~这样不好~~

多呼吸新鲜空气，多做运动！

这样都不好吧，我看你还是去看看医生吧，医生才会给你满意的答复呀！