睡觉做梦是好事还是坏事，对身体有什么影响

做梦既不是好事也不是坏事!
如果一个晚上梦很多的话,那会有点影响你的睡眠的,但也没有多大的影响的!做梦还有可能会有一些好处,就是一些你搞不懂的事,你会突然在梦中得到启示,就有可能想出某些问题的!

要减少的话,你可以试试睡前洗个热水澡,喝杯热的牛奶,睡前尽量不要想事情啦!

我看这样就OK咯～～

这是正常的，人在浅睡眠时就会做梦，醒来后还记得很清楚说明有些神经衰弱

经常做梦不好

没事,顶多会影响精力.
我高三的时候逢睡比梦```````````````