如何判断一个好的瑜伽教练？

不是动作的难度和漂亮帅气的外表 而是对瑜伽的真正体悟，要能够引导学员去进入瑜伽,不过瑜伽教练的体位的练习标准程度也是不可少的,一个好的教练要懂得在课堂上观察，讲解清楚，展式正确姿式以及纠正与辅助学员，与学员分享瑜伽中的感常驻。

瑜伽同杂技舞蹈的主要区别就在于瑜伽的动作是完全符合运动医学的，而杂技舞蹈是为了美观不惜损害表演者健康的。所以把瑜伽混同为舞蹈杂技来教是从本质上错误的。对于教练而言我们一定要先问一下他们的专业知识，比如他们认为什么是瑜伽，比如什么样的动作是安全有效的。瑜伽动作如何与杂技舞蹈相区别。安全有效动作的三个必须条件是什么等等。并不是说要消费者先成为专家，而是健身不同于其他消费，你不妨用同样的问题多问几家，教练水平的高低自然就比出来了。看教练的第二条是问一下教练原来是做什么的，从舞蹈杂技转行过来的教练通常姿势漂亮但因为不是从瑜伽练起，所以无法以瑜伽的方式对会员做出指导。